好多人都會發現，明明每日都有刷牙，但牙齒點刷都係黃黃哋，甚至越來越明顯。其實，牙齒變黃嘅原因有好多種，唔一定係因為清潔唔夠。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，牙齒變黃主要分為外源性同內源性兩種，想改善問題，首先要瞭解自己屬於邊種情況。
外源性牙黃通常係因為日常飲食習慣造成，例如經常飲咖啡、茶、紅酒，或者食咖喱等深色食物，色素會慢慢附著喺牙齒表面。另外，煙民嘅牙齒亦容易因為煙漬而變黃。呢類情況可以通過專業洗牙或者冷光美白等治療改善，平時亦要注意減少接觸易染色嘅食物。
而內源性牙黃就比較複雜，可能係因為牙齒發育期間攝入過多氟化物（氟斑牙），或者因藥物影響（如四環素牙）導致牙本質變色。呢類問題一般刷牙解決唔到，需要考慮瓷牙貼面或全瓷冠等修復方式。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅牙齒美白同修復技術，可以根據患者情況制定個性化方案。
如果想自己嘗試改善，可以注意以下幾點：
1. 選擇合適嘅牙膏：市面上有美白牙膏，但效果有限，建議先諮詢牙醫。
2. 減少染色飲食：飲深色飲品時用飲管，可以減少直接接觸牙齒。
3. 定期檢查同洗牙：每年至少洗牙一次，清除牙結石同表面色素。
如果牙齒變黃問題嚴重，建議盡早去專業口腔機構檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙齒美白同修復服務，幫你重現自信笑容。
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