牙齦腫痛係好多人都遇到過嘅問題，食嘢痛、刷牙痛，甚至講嘢都會唔舒服。如果唔及時處理，仲可能會引發更嚴重嘅口腔問題。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同大家分享嚇，點樣有效應對牙齦腫痛。

牙齦腫痛嘅常見原因
牙齦腫痛通常同以下幾種情況有關：
1. 牙周病：牙菌斑積聚導致牙齦發炎，如果唔及時清潔，可能會發展成牙周病。
2. 蛀牙或牙髓炎：蛀牙深入牙髓時，可能會引起牙齦腫脹同疼痛。
3. 智齒發炎：尤其係阻生智齒，容易藏污納垢，引發冠周炎。
4. 刷牙方式錯誤：太大力或者用咗硬毛牙刷，都可能刺激牙齦。

點樣緩解牙齦腫痛？
如果牙齦腫痛唔太嚴重，可以試嚇以下方法：
– 用溫鹽水漱口：鹽水有消炎作用，每日漱幾次可以減輕腫痛。
– 避免刺激食物：太熱、太辣或者太硬嘅食物都會令牙齦更唔舒服。
– 保持口腔清潔：輕柔刷牙同用牙線，減少牙菌斑堆積。

不過，如果腫痛持續超過兩三日，或者伴隨發燒、化膿等情況，就一定要盡快睇醫生，可能係細菌感染或者其他口腔問題，需要專業治療。

點預防牙齦腫痛？
預防勝於治療，平時可以注意：
– 定期洗牙：每半年至一年去專業口腔科洗牙，清除牙石同牙菌斑。
– 選擇合適嘅牙刷同牙膏：軟毛牙刷同含氟牙膏可以保護牙齦。
– 戒煙同控制血糖：吸煙同糖尿病都會增加牙周病風險。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供專業嘅牙齦治療同預防建議。如果你有牙齦腫痛嘅問題，不妨預約檢查，及早治療避免惡化。

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