牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，好多人會擔心牙肉萎縮後可唔可以恢復返原來嘅狀態。其實牙肉萎縮係可以改善嘅，但並唔係所有情況都可以完全逆轉，關鍵要睇萎縮嘅原因同程度。

牙肉萎縮嘅主要原因

牙肉萎縮通常係由以下幾個因素引起：

1. 牙周病：長期嘅牙菌斑積聚會導致牙周炎，令牙肉發炎同萎縮。
2. 刷牙太大力：如果刷牙方式唔正確，或者用太硬嘅牙刷，可能會磨損牙齦組織。
3. 牙齒排列唔整齊：牙齒歪斜可能令牙肉受力不均，加速萎縮。
4. 年紀增長：隨住年齡增長，牙齦組織可能自然退化，導致萎縮。

牙肉萎縮可以點樣改善？

1. 治療牙周病
牙周病係牙肉萎縮最常見嘅原因，如果及早治療，可以有效控制炎症，防止牙肉繼續萎縮。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療，包括超聲波洗牙、深層清潔等，幫助穩定牙周健康。

2. 調整刷牙方式
避免使用太硬嘅牙刷，同埋要掌握正確嘅刷牙方法，例如用軟毛牙刷輕力打圈清潔牙齒，保護牙齦組織。

3. 牙齦移植手術
如果牙肉萎縮嚴重，可以考慮牙齦移植手術，醫生會從口腔其他位置移植健康嘅牙齦組織，覆蓋暴露嘅牙根，改善美觀同減少敏感問題。

4. 矯正牙齒排列
如果係因為牙齒排列問題導致牙肉萎縮，可以考慮箍牙調整牙齒位置，令牙齦受力更均勻，減少進一步萎縮嘅風險。

點樣預防牙肉萎縮？

– 定期檢查牙齒，每半年至一年洗牙一次，清除牙菌斑。
– 使用溫和嘅口腔護理產品，避免刺激牙齦。
– 戒煙，因為吸煙會影響牙齦血液循環，增加萎縮風險。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅臨牀經驗，提供專業嘅牙周治療同牙齦修復方案，幫助患者改善牙肉健康。如果你發現牙肉有萎縮跡象，建議盡早求醫，以免情況惡化。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。
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