好多人都知洗牙好重要，但係究竟洗牙幾耐一次先至啱呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，洗牙嘅頻率要根據個人嘅口腔健康情況而定，冇一個固定嘅標準。不過，對於一般健康嘅成年人來講，建議每半年至一年洗一次牙，咁樣可以有效預防牙結石堆積同牙周病。

點解要定期洗牙？
牙齒表面嘅牙菌斑同食物殘渣如果冇徹底清潔，會慢慢變成牙結石，而牙結石單靠刷牙係好難清除嘅。長期唔洗牙，輕則會令牙齦發炎、出血，重則會導致牙周病，甚至牙齒鬆動脫落。定期洗牙可以幫助去除牙結石，減少牙齦發炎嘅風險，同時仲可以早期發現口腔問題，及時治療。

邊啲人需要更頻密洗牙？
如果你係以下情況之一，可能需要更頻密洗牙（例如每3-6個月一次）：
– 吸煙人士：煙漬容易沉積，牙結石形成速度更快。
– 糖尿病患者：血糖較高容易引發牙周問題。
– 牙周病患者：需要更頻密嘅專業清潔控制病情。
– 戴牙套人士：矯正器容易藏污納垢，需要加強清潔。

深圳博愛曙光醫院口腔科配備專業超聲波潔牙設備，由經驗豐富嘅牙醫操作，確保洗牙過程舒適安全。醫生會根據你嘅牙齒狀況，提供適合嘅潔牙建議，幫助你維持健康嘅口腔環境。

記住，洗牙唔單止係為咗牙齒美白，更重要係預防口腔疾病。如果你唔確定自己洗牙幾耐一次最適合，不妨預約專業牙醫檢查，制定個人化嘅護理方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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