而家越嚟越多香港人注重牙齒美白，牙貼就成為咗一種方便又受歡迎嘅選擇。但係點樣用牙貼先至最有效？牙貼又適唔適合所有人用呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家解答常見問題，等你可以安全又放心咁美白牙齒。

牙貼嘅原理同效果
牙貼通常含有低濃度嘅美白成分，例如過氧化氫或過氧化脲，可以慢慢分解牙齒表面嘅色素，令牙齒變白。不過，美白效果因人而異，如果本身牙齒顏色偏黃或者有輕微染色，通常用幾次就會見到效果；但如果係四環素牙或者氟斑牙等深層問題，效果就可能冇咁明顯。

正確使用牙貼嘅方法
用牙貼最緊要係跟足指示，唔好貪快。一般建議每次貼15-30分鐘，每日唔好超過兩次，連續使用7-14日會見到效果。貼嘅時候要避開牙齦，避免刺激軟組織。用完之後記得漱口，減少殘留物對口腔嘅影響。如果牙齒敏感或者有牙齦問題，最好先諮詢牙醫再決定適唔適合用。

邊啲人唔適合用牙貼？
雖然牙貼方便，但並唔係所有人都啱用。例如：
– 牙齒敏感人士：美白成分可能會加劇牙齒敏感。
– 牙齦萎縮或牙周病患者：牙貼可能刺激牙齦，令情況惡化。
– 孕婦或哺乳期媽媽：建議避免使用，以免影響健康。

如果想安全又有效咁美白牙齒，可以考慮去專業牙科診所做冷光美白或者其他牙醫推薦嘅治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙齒美白服務，由經驗豐富嘅醫生評估牙齒狀況，再製定適合嘅方案，確保效果同安全。

溫馨提示
美白牙齒嘅同時，記得保持良好嘅口腔護理習慣，早晚刷牙、用牙線，同埋定期去牙科檢查，咁先可以長久保持牙齒健康同亮白。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。有咩牙齒問題，歡迎隨時預約諮詢！