牙齒變黃係好多人嘅煩惱，尤其係鍾意飲咖啡、茶或者有吸煙習慣嘅朋友。牙齒變色嘅原因有好多，包括飲食習慣、年齡增長、藥物影響等。如果你想令牙齒變白，首先要瞭解變色嘅原因，再選擇適合嘅方法。

牙齒變色嘅常見原因

外源性染色係最常見嘅原因，例如咖啡、紅酒、咖喱等深色食物會沉積喺牙齒表面。而內源性染色則可能係由於四環素類藥物、過量氟化物攝取，或者牙齒受傷導致。年紀大咗，牙釉質變薄，牙本質嘅黃色就會更加明顯。

專業美白方法

1. 冷光美白：呢種方法係由牙醫操作，利用特殊嘅藍光配合美白劑，可以快速令牙齒變白2-3個色階，效果明顯且持久。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅冷光美白服務，全程由資深牙醫操作，安全可靠。

2. 牙齒貼片：如果牙齒染色嚴重，或者伴有輕微嘅牙齒缺陷，可以考慮陶瓷貼片。呢種方法可以遮蓋深層染色，同時改善牙齒形狀，效果自然。

3. 家用美白牙套：牙醫會根據你嘅牙齒情況訂製專用牙套，配合美白凝膠使用，適合想喺屋企慢慢美白嘅人。

日常護理小貼士

– 減少攝取深色食物，或者飲完後即刻漱口。
– 使用含美白成分嘅牙膏，但唔好期望過高，效果有限。
– 定期洗牙，去除牙石同表面色素沉積，保持牙齒清潔。

重要提醒：網上流傳嘅偏方，例如用檸檬汁、梳打粉擦牙，可能會損害牙釉質，導致敏感甚至蛀牙，千祈唔好亂試！如果有美白需求，最好先諮詢專業牙醫。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅牙齒美白經驗，提供個人化治療方案，幫你安全有效咁改善牙色。我哋仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

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