貼牙貼係一種常見嘅牙齒美白方式，方便快捷，但好多人都會擔心貼完之後可唔可以即刻進食。其實，貼完牙貼後最好等30分鐘至1小時再食嘢，等牙貼嘅有效成分充分發揮作用，同時避免影響美白效果。

貼完牙貼後要注意啲咩？

1. 避免深色食物同飲品：例如咖啡、紅酒、濃茶等，因為牙貼使用後牙齒表面可能會暫時敏感，容易吸收色素，影響美白效果。
2. 避免太熱或太凍嘅食物：牙貼內嘅美白成分可能令牙齒短暫敏感，太熱或太凍嘅食物會加劇唔適感。
3. 盡量唔好即刻刷牙：使用牙貼後，牙齒表面可能輕微軟化，即刻刷牙會增加磨損風險，建議等1小時後再用溫和嘅牙膏清潔。

點樣提高牙貼嘅美白效果？

– 連續使用：一般牙貼建議連續使用7-14日，每日一次，效果會更明顯。
– 配合專業護理：如果想更持久嘅美白效果，可以去深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業嘅牙齒美白療程，由專業牙醫評估個人牙齒情況，提供更安全有效嘅方案。

如果牙齒本身有敏感或牙齦問題，建議先諮詢牙醫，確保適合使用牙貼。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白同口腔健康檢查服務，幫你輕鬆擁有亮白笑容。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。