好多人都以為牙齒塗氟係小朋友先需要做嘅護理，但其實大人同樣需要定期進行牙齒塗氟，尤其係容易蛀牙、牙齦敏感，或者長期飲咖啡、茶等深色飲品嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，氟化物能有效強化琺瑯質，減慢蛀牙形成，無論大人定細路，定期塗氟都係保持牙齒健康嘅重要方法。

大人點解需要牙齒塗氟？
隨住年齡增長，牙齦退縮、牙根暴露等問題會令牙齒更容易受到細菌侵蝕。氟化物可以喺牙齒表面形成一層保護膜，減少酸性物質對牙齒嘅傷害，同時幫助修復早期蛀牙。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，尤其係以下幾類成年人更應該考慮定期塗氟：
1. 容易蛀牙者：天生琺瑯質較薄，或者飲食習慣易致蛀牙（如鍾意食甜嘢）。
2. 牙齦敏感或萎縮者：牙根暴露後更易受侵蝕，氟保護可減低敏感問題。
3. 戴牙套人士：矯正期間清潔困難，塗氟可預防蛀牙形成。

塗氟過程簡單快捷，唔使擔心唔舒服
深圳博愛曙光醫院口腔科採用專業氟化劑，過程只需幾分鐘，完全冇痛感。醫生會先清潔牙齒，然後塗上一層氟化物，等幾分鐘就會完成。建議每半年做一次塗氟，配合日常正確刷牙同使用牙線，可以大大降低蛀牙風險。

塗氟後要注意啲咩？
塗氟後半小時內避免飲水或進食，讓氟化物充分吸收。另外，平時應減少攝取高糖或酸性食物，並定期去牙醫檢查，咁先可以保持牙齒長期健康。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。