牙齒碎裂係一個常見嘅口腔問題，可能影響咀嚼功能同埋美觀，甚至引發疼痛。瞭解牙齒碎裂嘅原因，可以幫助我哋更好地預防同處理呢個問題。

牙齒碎裂嘅主要原因

1. 外力撞擊：意外跌倒、運動受傷或者咬到硬物，都可能導致牙齒碎裂。呢種情況常見於前牙，因為佢哋比較暴露，容易受到撞擊。

2. 蛀牙嚴重：如果蛀牙冇及時治療，牙齒結構會變得脆弱，容易崩裂。蛀牙越深，牙齒碎裂嘅風險就越高。

3. 磨牙習慣：長期磨牙（夜磨牙）會對牙齒造成過度磨損，久而久之可能導致牙齒邊緣碎裂。

4. 牙齒老化：隨著年齡增長，牙齒嘅琺瑯質會逐漸變薄，韌性降低，容易喺咬硬物時碎裂。

5. 飲食習慣：經常咬硬物（如冰塊、堅果殼、骨頭）或者飲用酸性飲品（如汽水），會加速牙齒磨損，增加碎裂風險。

點樣預防牙齒碎裂？

– 避免咬硬物：減少直接用牙齒咬開堅果、冰塊等硬物嘅習慣。
– 及時治療蛀牙：定期檢查牙齒，發現蛀牙要及早補牙，避免牙齒結構受損。
– 佩戴護齒套：如果有磨牙問題，建議夜晚佩戴護齒套，減少牙齒磨損。
– 均衡飲食：多攝取含鈣食物，增強牙齒硬度，減少碎裂機會。

如果牙齒已經碎裂，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，可以提供牙齒修復、補牙、牙冠等治療方案，幫助恢復牙齒功能同美觀。

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