好多人都擔心用牙線會令牙縫變大，其實呢，正確使用牙線唔會撐大牙縫，而系保持口腔健康嘅好幫手。相反，如果長期唔用牙線清潔牙縫，食物殘渣堆積，反而容易導致蛀牙同牙齦發炎。

牙線點樣清潔牙齒？
牙線嘅作用系清除牙刷刷唔到嘅牙縫位置，尤其系牙齒鄰面嘅牙菌斑同食物殘渣。牙線本身好柔軟，設計上唔會損傷牙齦或者撐大牙縫。好多人覺得用牙線後牙縫好似變寬，其實可能系清走咗原本卡喺牙縫嘅軟垢，令牙縫顯得更乾淨，而唔系真嘅變大。

點樣正確使用牙線？
1. 輕柔操作：將牙線慢慢滑入牙縫，避免用力拉扯，以免損傷牙齦。
2. 上下移動：貼住牙齒側面輕輕上下刮，而唔系左右拉扯。
3. 每日使用：建議每晚刷牙前用牙線清潔一次，防止牙菌斑堆積。

如果真系覺得牙縫變寬，可能系牙齦萎縮或者牙周病導致，而唔系牙線嘅問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期檢查牙齒好重要，及早發現並處理牙齦問題，避免情況惡化。

牙線 vs. 牙籤，邊個更好？
好多人習慣用牙籤，但其實牙籤容易損傷牙齦，甚至令牙縫變寬。而牙線更加安全有效，特別適合長期使用。如果擔心自己唔識用，可以請教牙醫學習正確方法。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業牙齒檢查同清潔服務，幫助市民保持口腔健康。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）