牙肉痛係好多人都有嘅經歷，有時痛起上嚟連食嘢都唔舒服，甚至影響日常生活。究竟點解會牙肉痛？又點樣可以舒緩同預防呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。

常見牙肉痛原因

1. 牙齦炎：最常見嘅原因，通常係因為口腔清潔唔夠，牙菌斑堆積導致牙齦發炎。牙齦會紅腫、出血，甚至輕微疼痛。

2. 牙周炎：如果牙齦炎冇及時治療，可能會發展成牙周炎，嚴重時會令牙齒鬆動甚至脫落。

3. 智慧齒生長期：智慧齒生得唔正或者位置唔夠，可能會壓迫周圍牙肉，引起疼痛同腫脹。

4. 口腔潰瘍：雖然主要係嘴脣或舌頭出現，但有時都會影響到牙肉，造成局部疼痛。

5. 其他原因：如撞傷、食物卡住、假牙唔舒服等，都可能引起牙肉痛。

點樣舒緩牙肉痛？

– 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
– 鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以幫助消炎，暫時舒緩疼痛。
– 避免刺激食物：辛辣、過熱或過冷嘅食物可能會加重疼痛，盡量少食。
– 及時就醫：如果牙肉痛持續幾日唔好，或者伴隨發燒、嚴重腫脹，一定要去睇牙醫。

點預防牙肉痛？

定期檢查口腔係最有效嘅預防方法。深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議，每半年做一次口腔檢查同洗牙，及早發現同處理問題。平時要注意口腔衛生，戒煙限酒，保持健康飲食習慣。

如果牙肉痛問題嚴重，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊同先進設備，可以為你提供全面嘅診斷同治療。醫院仲開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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