牙齦萎縮同牙齒鬆動係唔少人都會遇到嘅口腔問題，尤其係中年以後，情況可能更加明顯。如果唔及時處理，可能會影響牙齒健康，甚至導致牙齒脫落。今日就等我哋來瞭解下牙齦萎縮同牙齒鬆動嘅原因，以及點樣有效應對。

牙齦萎縮同牙齒鬆動嘅常見原因
1. 牙周病：牙周病係導致牙齦萎縮同牙齒鬆動嘅主要原因之一。長期嘅牙菌斑積累會引發牙齦炎症，逐漸破壞牙周組織，導致牙齦萎縮，牙齒失去支撐。
2. 刷牙方式唔正確：用力過猛或者使用硬毛牙刷，可能會刺激牙齦，導致牙齦退縮。
3. 年齡增長：隨着年齡增長，牙齦組織會自然萎縮，牙齒穩定性亦會下降。
4. 不良生活習慣：吸菸、飲酒或者飲食唔均衡，都會影響牙齦健康，增加牙齒鬆動風險。

牙齦萎縮牙齒鬆動嘅應對方法
1. 及時就醫檢查：如果發現牙齦萎縮或牙齒鬆動，建議儘快去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以幫你制定個性化治療方案。
2. 牙周治療：如果係牙周病引起嘅問題，醫生可能會建議進行洗牙、齦下刮治等治療，清除牙結石同牙菌斑，減緩牙齦萎縮。
3. 調整刷牙方式：選用軟毛牙刷，避免橫向刷牙，改用輕柔嘅打圈方式清潔牙齒，減少對牙齦嘅刺激。
4. 改善生活習慣：戒菸限酒，保持均衡飲食，補充維生素C同鈣質，幫助增強牙齦同牙齒健康。
5. 牙齒固定或修復：對於嚴重鬆動嘅牙齒，醫生可能會建議使用牙周夾板固定，或者考慮種植牙等修復方案。

預防勝於治療
平時要注意口腔衛生，每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期去口腔科檢查同洗牙。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅牙周護理服務，幫助早發現早治療，避免問題惡化。

如果牙齦萎縮同牙齒鬆動已經影響到你嘅日常生活，建議儘早尋求專業幫助。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進技術，爲患者提供精準治療，恢復口腔健康。

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