相信好多人都試過飲凍嘢或者食甜嘢嗰陣，牙齒突然一陣痠痛，呢種唔舒服嘅感覺就係牙齒敏感。深圳博愛曙光醫院口腔科專家指出，牙齒敏感其實係一種常見嘅口腔問題，但好多人都唔知道點解會咁。

牙齒敏感嘅主要原因

牙齒敏感嘅根本原因係牙本質暴露。正常情況下，牙齒表面有一層牙釉質保護，但當呢層保護層受損或者牙齦萎縮，入面嘅牙本質就會暴露，而牙本質入面有好多微細管道，直接連住神經，所以遇到冷熱酸甜刺激就會痛。

造成牙齒敏感嘅具體原因包括：

1. 刷牙太大力或者用錯牙刷：長期用硬毛牙刷同過度用力刷牙會磨損牙釉質。
2. 牙齦萎縮：隨著年紀增長或者牙周病問題，牙齦會退縮，令牙根暴露。
3. 經常食酸性食物：汽水、果汁等酸性食物會腐蝕牙釉質。
4. 磨牙習慣：夜晚磨牙會加速牙齒磨損。
5. 牙齒治療後敏感：補牙或者漂白牙齒後可能有短暫敏感。

點樣預防同治療牙齒敏感？

深圳博愛曙光醫院口腔科建議，如果出現牙齒敏感，可以試下以下方法：

– 改用軟毛牙刷同溫柔刷牙
– 使用專門抗敏感嘅牙膏
– 減少食酸性食物同飲品
– 夜晚磨牙嘅人可以考慮戴牙膠

如果情況嚴重或者持續好耐，就應該去睇牙醫。專業嘅牙醫可以根據你嘅情況，提供氟化物治療、牙齦手術或者補牙等方法解決問題。

重要嘅係，牙齒敏感可能係其他口腔問題嘅徵兆，比如蛀牙或者牙周病，所以唔好忽視呢個症狀。

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