牙齒脫落是許多人擔心嘅問題，尤其系隨着年齡增長，牙齒健康容易出現各種問題。咁究竟幾大年紀開始會掉牙呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，牙齒脫落同年齡有一定關係，但更關鍵嘅系口腔健康嘅維護。如果平時唔注意牙齒護理，可能提早出現牙齒鬆動同脫落嘅情況。

正常情況下，牙齒脫落同年齡有關
一般而言，成年人嘅恆牙系可以陪伴終身嘅，但系隨着年齡增長，牙齒嘅健康狀況會逐漸下降。通常喺60歲之後，牙齦萎縮、牙周病等問題可能會增加牙齒脫落嘅風險。不過，牙齒脫落並非必然現象，只要做好口腔護理，定期檢查牙齒，完全可以避免過早掉牙。

掉牙嘅主要原因並唔系年齡，而系口腔疾病
根據深圳博愛曙光醫院口腔科嘅臨牀數據顯示，導致牙齒脫落嘅主要原因系牙周病同蛀牙，而非單純嘅年齡增長。牙周病會破壞牙周組織，導致牙齒鬆動甚至脫落；蛀牙如果唔及時治療，亦可能影響牙齒穩固性。因此，預防牙周病同蛀牙系避免提早掉牙嘅關鍵。

點樣預防牙齒提早脫落？
1. 每日堅持正確刷牙，使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。
2. 定期做口腔檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科建議每半年至一年進行一次全面檢查，及早發現牙齒問題。
3. 控制飲食，減少高糖食物攝入，避免蛀牙風險。
4. 及時治療口腔疾病，一旦發現牙齦出血、牙齒敏感等問題，應儘快就醫，避免病情惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齒脫落並非老年人專屬問題，年輕人如果唔注意口腔健康，同樣可能出現牙齒鬆動同脫落。無論幾大年紀，都應該重視牙齒護理，保持口腔健康。

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