牙貼係一種常見嘅牙齒美白產品，好多人都會問：「牙貼可以用幾耐？」其實，牙貼嘅使用壽命同效果主要取決於產品類型同使用方法。一般嚟講，家用牙貼建議每次使用30分鐘左右，連續用7-14日，具體時間要睇產品說明書。

牙貼嘅使用時間有咩影響？

1. 過短時間效果唔明顯：如果每次用嘅時間太短，美白成分未充分發揮作用，效果會大打折扣。
2. 過長時間可能傷害牙齒：部分牙貼含有過氧化物，如果超過建議使用時間，可能會導致牙齒敏感或刺激牙齦。

專業提醒：無論係邊種牙貼，最好先諮詢牙醫意見，尤其係本身有牙齒敏感或牙齦問題嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，使用牙貼前最好先做一次牙齒檢查，確保牙齒健康狀況適合美白。

點樣延長牙貼效果？

– 使用後避免進食深色食物（如咖啡、茶、醬油等）
– 保持良好的口腔衛生習慣
– 定期到牙科診所進行專業清潔

如果想效果更持久，可以考慮到深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業牙齒美白，效果比家用牙貼更明顯同持久。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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