半夜牙痛到瞓唔着，又冇得即刻睇牙醫，真繫好折磨！夜晚牙痛通常系因爲牙齒敏感、蛀牙、牙髓炎或者智齒發炎引起，如果處理不當，可能會令情況惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科專家同你分享幾個緊急止痛方法，等你可以捱到天光再去睇醫生。

1. 用鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用溫鹽水漱口。將一茶匙鹽加入一杯溫水，輕輕漱口30秒後吐出。鹽水可以殺菌消炎，幫助減輕牙齦腫痛。如果系智齒發炎引起嘅痛，呢個方法尤其有效。

2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者毛巾包住冰塊，敷喺痛嘅位置外面。冷敷可以麻痹神經，暫時緩解痛感，同時減少腫脹。但要注意唔好直接接觸皮膚，以免凍傷。

3. 服用止痛藥
如果痛到頂唔順，可以服用非處方止痛藥，例如布洛芬（ibuprofen）或者撲熱息痛（paracetamol）。但要注意，止痛藥只能暫時緩解症狀，唔可以替代專業治療。唔好將藥物直接放喺痛牙上，以免傷害牙齦。

4. 避免刺激食物
夜晚牙痛時，千祈唔好食太熱、太冷或者太甜嘅嘢，呢啲都會刺激神經，令痛感加劇。最好飲溫水，暫時唔好食硬嘢，等牙齒休息。

5. 保持頭部抬高
瞓覺時墊高枕頭，減少血液積聚喺頭部，可以減輕牙痛引起嘅壓力感，幫你更容易入睡。

如果以上方法都唔work，或者痛到影響呼吸、發燒，就要即刻去急診！深圳博愛曙光醫院口腔科提供24小時緊急牙科服務，幫你快速解決牙痛問題。

記住，夜晚牙痛系身體發出嘅警告信號，一定要儘快預約牙醫檢查，避免蛀牙、牙周病惡化。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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