夜晚牙痛突然發作，真系令人好難頂！瞓又瞓唔着，食又食唔落，連止痛藥都冇乜效果。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，夜晚牙痛多數系因爲牙髓炎、智齒髮炎或者齲齒引起，但唔使驚，呢度有幾招可以幫你暫時緩解痛楚。

1. 含冰水或鹽水漱口
夜晚牙痛發作時，可以試下用冰水含住幾分鐘，或者用溫鹽水漱口。冰水可以暫時麻痹神經，減輕痛感；而鹽水就有消炎作用，對牙齦腫痛特別有效。不過要記住，唔好直接咬冰塊，否則可能會令牙齒裂開。

2. 按壓合谷穴位
如果屋企冇止痛藥，可以試下按壓手背上嘅合谷穴（拇指同食指之間嘅凹陷位）。用另一隻手嘅拇指用力按壓呢個位置，保持30秒到1分鐘，可以暫時緩解牙痛。呢個方法雖然唔能治本，但可以幫你捱到天光。

3. 適當墊高枕頭
夜晚牙痛時，最好將枕頭墊高啲瞓。因爲平瞓會令頭部血液循環加快，加重牙髓腔內壓力，令痛感更加明顯。墊高枕頭可以幫助減輕呢種壓力，讓你稍微舒服啲。

4. 避免熱敷同刺激食物
好多人都以爲熱敷可以止痛，但呢個系錯誤嘅做法！熱敷反而會加重炎症同痛感。同樣，辣、酸、甜嘅食物都應該避免，以免刺激已經發炎嘅牙齒同牙齦。

5. 儘快求醫
以上方法都只能暫時緩解痛楚，最重要嘅系第二日儘快去專業牙科醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅診療設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲患者提供精準診斷同有效治療。特別系夜間牙痛，好可能系牙髓炎或者根尖周炎，需要及時進行根管治療，否則可能會引發更嚴重嘅感染。

重要提示：如果伴隨發燒、面部腫脹或者呼吸困難等症狀，可能系嚴重感染，需要立即去急診處理，唔好拖延！

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。夜晚牙痛唔使忍，記住呢幾招應急方法，第二日記得及時求醫！