牙痛真係好難頂，搞到食唔安瞓唔落，影響曬日常生活。唔使驚，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你七招簡單方法，幫你即刻舒緩牙痛，等你可以暫時頂住先，再去睇醫生。

第一招：鹽水漱口
用溫水加少少鹽，含住漱口30秒，可以殺菌消炎，減輕牙齦腫痛。一日做幾次，效果更好。

第二招：冰敷
用冰袋或者凍毛巾敷喺痛嘅臉頰位置，每次15分鐘，可以減輕腫痛同麻痹神經，暫時舒緩不適。

第三招：丁香油
丁香油有天然嘅止痛同抗菌作用，用棉花棒蘸少少丁香油，輕輕塗喺痛嘅牙齒或者牙齦上，可以快速止痛。

第四招：蒜頭敷牙
蒜頭含有大蒜素，具有強效抗菌作用。將蒜頭搗碎敷喺痛處，或者咬住蒜片幾分鐘，可以幫助消炎止痛。

第五招：避免刺激食物
牙痛期間，盡量唔好食凍、熱、甜或者酸嘅食物，以免刺激牙齒神經，加重痛感。

第六招：保持口腔清潔
即使牙痛，都要記得刷牙同用牙線，清除食物殘渣，避免細菌滋生，減輕發炎情況。

第七招：服用止痛藥
如果痛得好犀利，可以暫時服用非處方嘅止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛，但記得按照說明書用量，唔好過量。

溫馨提示：以上方法只係暫時舒緩，如果牙痛持續或者反覆發作，一定要去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以幫你徹底解決牙痛問題。

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