牙痛真係好難頂，尤其係半夜突然痛醒，又未睇到牙醫嘅時候，好多人都會想知「牙痛按邊度可以暫時舒緩？」。其實適當按壓穴位確實可以緩解不適，但緊記呢啲方法只係應急用，最緊要都係盡快搵專業牙醫檢查。

常見嘅舒緩穴位包括：
1. 合谷穴：位於手背虎口位置，拇指同食指骨頭連接處。用另一隻手嘅拇指用力按壓呢個位置，可以減輕牙痛帶來嘅不適。
2. 頰車穴：喺面頰下部，當你咬緊牙齒時，肌肉隆起嘅地方就係呢個穴位。輕輕按壓呢度可以緩解牙齦腫痛。
3. 下關穴：位於耳仔前面，當你張開嘴時會出現凹陷嘅位置。按壓呢度對上排牙痛特別有效。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，按壓穴位雖然可以暫時舒緩痛楚，但治標唔治本。如果牙痛持續超過一日，或者伴隨發燒、面部腫脹等症狀，一定要及時就醫。尤其係蛀牙、牙周病或者牙根發炎等問題，必須由專業牙醫處理。

除咗按穴位，你仲可以：
– 用冰敷面部痛處（每次15-20分鐘）
– 用溫鹽水漱口
– 避免食太熱、太凍或者太硬嘅食物

記住，長期依賴止痛方法而唔去睇牙醫，可能會令牙齒問題惡化，最後可能需要更複雜（同更貴）嘅治療。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，可以準確診斷牙痛原因，提供專業治療方案。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）