好多人都希望擁有亮白嘅牙齒，所以牙齒美白成為咗好多人嘅選擇。但係，好多人會問：「牙齒美白係永久嘅嗎？」其實，牙齒美白嘅效果並唔係永久性嘅，維持時間會因人而異，亦會受日常習慣影響。

牙齒美白嘅原理
牙齒美白主要係通過化學物質（如過氧化氫）去除牙齒表面嘅色素沉積，令牙齒變白。常見嘅美白方式包括診所冷光美白、家用美白牙託同美白牙膏等。不過，美白效果會隨住時間而減退，因為飲食習慣（如飲咖啡、茶、紅酒）同吸煙都會令牙齒再次變黃。

美白效果可以維持幾耐？
一般嚟講，診所冷光美白嘅效果可以維持1-2年，而家用美白產品嘅效果可能會短啲，大約6個月至1年。如果想延長美白效果，建議定期返診所做保養，同時注意口腔衛生，減少攝取易染色嘅食物。

點樣保持牙齒美白效果？
1. 避免染色食物：減少飲用咖啡、濃茶等深色飲品。
2. 戒煙：煙草會令牙齒變黃，影響美白效果。
3. 定期清潔：每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，並定期洗牙。
4. 補做美白療程：如果發現牙齒開始變黃，可以考慮再做美白療程。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白服務，採用先進嘅冷光美白技術，幫助你安全、有效咁改善牙齒顏色。我哋嘅醫生會根據你嘅情況制定合適嘅美白方案，確保效果自然持久。

溫馨提示：牙齒美白嘅效果因人而異，建議先諮詢專業牙醫，瞭解自己嘅牙齒狀況再決定適合嘅美白方式。

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