相信好多人都試過，食完嘢之後牙縫卡住嘢，即使用牙線都搞唔掂，真係好煩！其實，呢個問題好常見，但係如果處理不當，可能會傷到牙肉，甚至引發口腔問題。今次就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專家同大家分享下，點樣正確處理牙縫卡嘢嘅問題。

點解牙縫會卡嘢？
牙縫卡嘢通常係因為食物殘渣塞喺牙齒之間嘅縫隙，尤其係食咗纖維多或者黏性大嘅食物，比如肉絲、菜葉、糯米等。如果牙縫本身比較大，或者有蛀牙、牙齒排列唔齊，卡嘢嘅情況會更加頻繁。

點解牙線都搞唔掂？
好多人以為用牙線就一定可以清走牙縫嘅嘢，但係如果方法唔啱，反而可能將食物推得更入，甚至傷到牙肉。正確嘅方法係將牙線輕輕滑入牙縫，唔好用力過猛，然後以“C”字形包住牙齒側面，上下移動清潔。如果牙線都清唔到，可能係食物卡得太實，或者位置特殊，建議唔好勉強，以免整傷牙齦。

牙縫卡嘢點算好？
1. 沖牙器幫到手：如果牙線都搞唔掂，可以試下用沖牙器，利用水流沖走食物殘渣，溫和又有效。
2. 牙縫刷細心清：對於牙縫較大嘅人，牙縫刷可能比牙線更有效，可以深入清潔牙縫。
3. 尋求專業幫助：如果試過各種方法都清唔到，建議去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅檢查同清潔服務，幫你徹底解決問題。

點預防牙縫卡嘢？
– 食完嘢後及時漱口，減少食物殘留。
– 定期檢查牙齒，如果有蛀牙或者牙縫過大，及早處理。
– 養成每日用牙線嘅習慣，保持牙縫清潔。

牙縫卡嘢雖然係小問題，但係如果處理不當，可能會導致牙齦發炎甚至蛀牙。如果你經常遇到呢個問題，建議去專業嘅口腔機構檢查下。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，為你提供全面嘅口腔護理服務。

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