牙齦萎縮係一種常見嘅口腔問題，隨住年齡增長，好多人會發現自己嘅牙齒睇落越嚟越長，其實就係因為牙齦萎縮導致。咁究竟幾歲開始會有牙齦萎縮呢？

一般嚟講，牙齦萎縮可以喺任何年齡出現，但40歲以上嘅人羣更容易發生。不過，而家越嚟越多年輕人都有牙齦萎縮嘅問題，主要原因同口腔衛生習慣、牙周疾病等因素有關。

牙齦萎縮嘅主要原因

1. 牙周疾病：牙齦炎同牙周炎係導致牙齦萎縮最常見嘅原因。如果長期唔處理牙齦發炎，牙齦組織就會逐漸萎縮。

2. 刷牙方式不當：太大力刷牙或者用硬毛牙刷，會對牙齦造成過度刺激，長期落嚟就會導致牙齦萎縮。

3. 遺傳因素：有啲人天生牙齦組織比較薄弱，更容易出現萎縮情況。

4. 牙齒排列不整齊：牙齒擁擠或者錯位，都會增加牙齦組織嘅負擔，加速萎縮。

點樣預防牙齦萎縮？

– 保持良好口腔衛生：每日至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。
– 定期檢查牙齒：每半年到專業牙科醫院檢查一次，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周檢查服務。
– 選擇合適嘅牙刷：建議使用軟毛牙刷，避免過度用力刷牙。
– 戒煙：吸煙會增加牙周疾病風險，加速牙齦萎縮。

牙齦萎縮可以治療嗎？

如果已經出現牙齦萎縮，要及時就醫。輕微嘅牙齦萎縮可以通過改善口腔護理習慣來控制，嚴重嘅情況就可能需要做牙齦移植手術。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙周治療團隊，可以根據唔同情況制定個性化治療方案。

記住，無論幾歲，都要好好保護牙齦健康。定期檢查同正確護理，可以有效延緩牙齦萎縮嘅發生。

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