拔牙雖然係常見嘅口腔小手術，但術後護理好重要，唔小心處理可能會導致感染或者延遲傷口癒合。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒大家，拔牙後24-48小時係護理嘅關鍵期，以下呢啲注意事項一定要記住！

1. 止血護理
拔牙後，醫生會係傷口位置放一塊紗布，你需要咬實紗布30-45分鐘，幫助止血。如果仍然有出血，可以換一塊新嘅紗布繼續按壓。切勿一直吐口水或者用舌頭舔傷口，否則會影響血塊形成，導致流血唔止或者傷口癒合慢。

2. 飲食注意
拔牙後2小時內唔好飲水同進食，避免刺激傷口。之後24小時內盡量食流質或軟身食物，例如粥、湯、豆腐等，避免用拔牙側咀嚼。切忌食熱、辣、硬嘅食物，亦要避免用飲管飲嘢，因為吸吮動作可能會扯甩血塊，引發「乾槽症」（即傷口暴露，疼痛加劇）。

3. 口腔清潔
拔牙後24小時內唔好刷牙同漱口，以免影響傷口癒合。第二日開始，可以用溫鹽水輕輕漱口，但避免大力沖洗。刷牙時要避開傷口位置，保持口腔清潔但唔好刺激到傷口。

4. 避免劇烈運動
拔牙後48小時內唔好做劇烈運動，例如跑步、健身等，因為運動可能會增加血壓，導致傷口再次出血。同時要避免低頭、彎腰等動作，減少頭部充血嘅情況。

5. 留意異常情況
如果拔牙後出現持續劇烈疼痛、發燒、腫脹加劇或者傷口有異味，可能係感染嘅徵兆，應該立即返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅術後跟進服務，確保患者康復順利。

專家提醒，每個人嘅恢復情況唔同，如果唔確定點樣護理，最好直接諮詢醫生。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便粵港澳大灣區患者就診。

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