牙齒敏感痠痛係好多人都會遇到嘅問題，尤其係飲凍嘢、食甜嘢或者刷牙嗰陣，突然一陣痠痛，真係令人好睏擾。究竟點解會咁？又點樣可以舒緩甚至解決呢個問題？深圳博愛曙光醫院口腔科專家嚟同大家詳細講解。

牙齒敏感痠痛嘅主要原因

牙齒敏感痠痛通常係因爲牙齒外層嘅琺琅質受損，或者牙齦萎縮導致牙根暴露。當呢啲敏感部位接觸到凍、熱、甜或者酸性食物時，就會刺激牙髓神經，產生痠痛感。常見嘅原因包括：

1. 刷牙方式唔正確：太用力或者用硬毛牙刷，會磨蝕琺琅質。
2. 牙齦疾病：牙周炎會導致牙齦萎縮，牙根外露。
3. 牙齒磨損或裂縫：長期磨牙、咬硬物可能導致牙齒損傷。
4. 頻繁食酸性食物：例如汽水、檸檬等，會腐蝕琺琅質。

點樣緩解牙齒敏感？

如果牙齒敏感情況唔嚴重，可以嘗試以下方法舒緩不適：

– 選用抗敏感牙膏：含硝酸鉀或者氟化物嘅牙膏可以封閉牙小管，減少敏感。
– 改變刷牙習慣：用軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，避免橫向大力刷。
– 減少酸性飲食：少飲汽水同酸性果汁，食完酸性食物後記得漱口。
– 使用含氟漱口水：增強琺琅質，減少敏感。

幾時要睇牙醫？

如果牙齒敏感持續唔退，甚至伴隨牙齦出血、牙齒鬆動等情況，可能係深層問題，例如蛀牙、牙周病或者牙齒斷裂。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，例如：

– 牙齒脫敏治療：用專業嘅脫敏劑封閉暴露嘅牙本質小管。
– 補牙或牙套修復：如果係蛀牙或牙齒缺損引起嘅敏感，可以補牙或者裝牙套保護。
– 牙齦治療：牙齦萎縮導致嘅敏感，可能需要牙周治療或者牙齦移植。

牙齒敏感雖然常見，但唔可以忽視，及早治療先至可以避免問題惡化。

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