矯正牙齒之後，大多數人都需要戴牙齒固定器（Retainer）來維持矯正效果。但好多人都唔清楚固定器要戴幾耐，甚至因為覺得麻煩而提早停用，結果導致牙齒移位。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，固定器佩戴時間因人而異，一般至少要戴1-2年，甚至更長時間。

固定器點解要戴咁耐？

牙齒矯正完成後，牙齒位置仲未完全穩定，需要靠固定器來固定新位置。如果過早停用，牙齒好容易慢慢移位，甚至變返矯正前的狀態。固定器的作用係畀牙周組織適應新位置，防止反彈。尤其係青少年，由於骨骼仲在發育，牙齒移動嘅可能性更大，固定器嘅使用時間通常會更長。

固定器要戴幾耐？

1. 第一階段（全時佩戴）：矯正完成後嘅頭6個月到1年，通常需要每日除咗食飯同刷牙之外，其他時間都要戴住固定器。
2. 第二階段（夜間佩戴）：之後可以逐漸減少佩戴時間，改為每晚瞓覺時戴，通常建議至少再戴1年。
3. 長期維持：部分人可能需要更長時間甚至終身間歇性佩戴，特別係牙齒容易移位嘅情況下。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，具體佩戴時間要根據個人牙齒情況同醫生建議調整，唔好自行決定停用。

點樣保養固定器？

– 每日清潔，避免細菌滋生
– 唔好用熱水沖洗，以免變形
– 唔戴時要放入專用盒，避免遺失或損壞

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業矯正團隊，提供專業嘅牙齒矯正後護理建議，確保每位患者嘅牙齒保持最佳狀態。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）