牙齦萎縮係指牙齦組織逐漸退縮，露出牙根嘅現象，唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。咁牙齦萎縮嘅原因究竟係乜嘢呢？
1. 牙周炎係主要原因
牙周炎係牙齦萎縮嘅頭號元兇，長期嘅牙菌斑同牙結石刺激牙齦，導致炎症同組織破壞。如果唔及時治療，牙齦就會持續萎縮，甚至影響牙槽骨。
2. 刷牙方式唔正確
用力過猛或者使用硬毛牙刷，會機械性磨損牙齦。長此以往，牙齦邊緣就會退縮。建議使用軟毛牙刷，並採用巴氏刷牙法，輕輕按摩牙齦。
3. 牙齒排列唔整齊
牙齒擁擠或咬合唔正，會使部分牙齦承受過大壓力，加速萎縮。正畸治療可以改善呢個問題。
4. 不良口腔習慣
長期吸煙、磨牙或者用牙籤粗暴剔牙，都會刺激牙齦，導致退縮。
5. 年齡增長同遺傳因素
隨住年齡增長，牙齦組織自然會有一定程度嘅退化。另外，部分人嘅牙齦較薄，更容易出現萎縮。
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦萎縮係不可逆嘅，但可以通過定期洗牙、正確護理同專業治療減緩進展。如果發現牙齦退縮、牙根外露等問題，應儘早檢查，避免情況惡化。
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