牙痛係一種常見嘅口腔問題，可以影響日常生活同飲食。無論係輕微嘅牙齦敏感，定係劇烈嘅持續性疼痛，都需要及時處理，以免病情惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家介紹幾種實用嘅牙痛處理方法，幫你緩解不適。

1. 保持口腔清潔
牙痛可能係由食物殘渣或細菌引起嘅，所以首先要漱口，用溫鹽水輕輕沖洗口腔，幫助消炎。如果牙縫有食物殘留，可以用牙線小心清理，避免進一步刺激牙齦。

2. 冷敷緩解腫痛
如果牙痛伴隨臉部腫脹，可以用冰袋或凍毛巾敷喺患處，每次15-20分鐘。冷敷可以減輕炎症同麻痹痛覺神經，暫時緩解疼痛。

3. 避免刺激食物
牙痛期間，盡量唔好食太熱、太凍或太硬嘅嘢，以免加重症狀。建議選擇軟質食物，如粥、豆腐等，減少對牙齒嘅刺激。

4. 使用止痛藥（短期緩解）
如果疼痛劇烈，可以短期服用非處方止痛藥，如布洛芬或撲熱息痛，但一定要按照說明書使用，避免過量。如果疼痛持續超過兩日，建議盡快睇醫生。

5. 及時就醫檢查
牙痛可能係蛀牙、牙周炎甚至牙髓炎嘅徵兆，自行處理只能暫時緩解，唔可以根治問題。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業診斷同治療，例如補牙、根管治療或拔牙等，徹底解決痛楚。

牙痛雖然常見，但唔好掉以輕心，拖延治療可能導致更嚴重嘅口腔問題。如果你嘅牙痛反覆發作或持續加劇，建議盡快預約專業醫生檢查。

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