牙齦發炎係口腔常見嘅問題，唔少人都曾經遇過，但好多人唔知道點解會出現呢個情況。牙齦發炎嘅主要原因係牙菌斑積聚，牙菌斑係由食物殘渣同細菌組成嘅軟膜，如果冇及時清潔，就會刺激牙齦，導致紅腫、出血等問題。另外，長期吸煙、食糖過多、荷爾蒙變化（如懷孕），都會增加牙齦發炎嘅風險。

除咗牙菌斑，刷牙方式唔正確或者用力過猛，都可能損傷牙齦，造成發炎。牙齒唔整齊或者假牙唔合適，亦可能令食物容易卡住，增加細菌滋生嘅機會。如果唔及時處理，牙齦發炎可能會惡化成牙周病，甚至影響牙齒穩固性。

預防牙齦發炎，關鍵係保持良好嘅口腔衛生。每日早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙清除牙結石，都可以有效減少牙齦發炎嘅機會。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療服務，幫助你解決牙齦問題。

如有牙齦腫痛、出血等症狀，建議儘早就醫檢查，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。