好多人都知洗牙好重要，但係第一次去洗牙嘅朋友通常都會問：「洗牙一般要幾耐？」其實洗牙嘅時間主要睇兩個因素：你嘅牙齒狀況同埋醫生嘅專業程度。

正常情況下，洗牙大約需要30-45分鐘。如果你牙結石唔多、牙齦健康情況良好，咁洗牙時間可能會更短。相反，如果你好耐冇洗過牙（超過一年），牙結石積聚得多，又或者有牙齦炎、牙周病等問題，咁洗牙時間自然會長啲，可能要去到1個鐘甚至更耐。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，唔好因為怕時間長就唔去洗牙。定期洗牙（每6-12個月一次）唔單止可以清除牙結石，仲可以預防牙周病，保持口腔健康。如果拖得耐先去洗牙，反而會令洗牙過程更辛苦，仲可能要分幾次先搞得掂。

而家好多專業嘅口腔醫院（包括深圳博愛曙光醫院）都採用超聲波洗牙儀器，比起傳統手工洗牙更安全、更高效，同時減少對牙齒嘅損傷。醫生會根據每個人嘅口腔情況調整洗牙強度，所以唔使太擔心痛嘅問題。

最後要提下，洗完牙之後牙齒可能會敏感1-2日，呢個係正常現象。期間避免食太凍太熱嘅嘢，用溫水漱口就OK啦。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。

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