牙齦發炎係好多人常見嘅口腔問題，如果唔及時處理，可能會引起牙齦出血、紅腫，甚至牙周病。今次深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家分享點樣正確處理牙齦發炎，幫你保持口腔健康。

牙齦發炎嘅常見原因
牙齦發炎主要係由於口腔衛生唔好，牙菌斑積聚刺激牙齦引起。食嘢後冇及時刷牙、用牙線，或者刷牙方法唔正確，都會導致牙齦發炎。另外，荷爾蒙變化（如懷孕）或者長期吸煙，亦會增加牙齦發炎嘅風險。

點樣處理牙齦發炎？
1. 正確刷牙同用牙線：每日早晚刷牙，每次至少2分鐘，配合牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。
2. 用鹽水漱口：輕微牙齦發炎時，可以用溫鹽水漱口，幫助消炎。
3. 避免刺激性食物：少食辛辣、太熱或太硬嘅嘢，減少對牙齦嘅刺激。
4. 及時睇醫生：如果牙齦紅腫、出血持續唔好，建議儘快去專業口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齦治療，幫你解決問題。

點樣預防牙齦發炎？
保持良好嘅口腔衛生習慣係關鍵，此外，建議每半年去專業醫療機構（如深圳博愛曙光醫院）洗牙一次，清除牙結石，降低牙齦發炎嘅風險。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果有牙齦發炎問題，不妨預約專業醫生檢查，及早治療！