牙肉痠痛係唔少人都遇到過嘅問題，可能係刷牙時覺得痛，又或者食嘢時突然感到唔舒服。其實，牙肉痠痛背後嘅原因有好多，最常見嘅包括牙齦炎、牙周病、或者刷牙方式唔正確。如果唔及時處理，可能會導致更嚴重嘅口腔問題。

牙齦炎係牙肉紅腫、出血嘅初期症狀，通常係因為牙菌斑積聚引起。如果冇好好清潔牙齒，牙菌斑會逐漸硬化成牙石，刺激牙齦，造成痠痛甚至發炎。牙周病就更加嚴重，唔單止會牙肉痛，仲可能令牙齒鬆動，甚至脫落。所以，一旦發現牙肉唔舒服，最好及早睇醫生。

另外，刷牙太用力或者用嘅牙刷太硬，都可能刮傷牙齦，造成痠痛。建議選擇軟毛牙刷，同埋用溫和嘅力度刷牙。如果牙肉痠痛持續唔退，或者伴隨出血、口臭等症狀，就應該去專業嘅口腔科檢查。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒護理，幫你診斷牙肉痠痛嘅原因，並提供相應嘅治療。無論係洗牙、牙周治療定係日常護理建議，我哋都會細心為你服務。

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