牙齦發炎係一種常見嘅口腔問題，好多人都曾經歷過。牙齦發炎通常表現為牙齦紅腫、出血，甚至伴隨疼痛，如果唔及時處理，可能會發展成更嚴重嘅牙周病。咁，究竟咩原因會導致牙齦發炎呢？

首先，口腔衛生不良係最主要嘅原因。如果每日刷牙唔徹底，或者冇使用牙線清潔牙縫，食物殘渣會積聚喺牙齒表面，形成牙菌斑。牙菌斑中嘅細菌會刺激牙齦，導致發炎。其次，飲食習慣亦會影響牙齦健康。經常食高糖分或酸性食物，會增加細菌滋生嘅機會，從而引發牙齦問題。

另外，吸煙同壓力過大都係牙齦發炎嘅誘因。吸煙會降低口腔嘅免疫力，令牙齦更容易受到細菌侵襲。而長期處於壓力狀態，身體嘅抵抗力會下降，同樣會增加牙齦發炎嘅風險。此外，荷爾蒙變化，例如懷孕期間，亦可能令牙齦變得敏感，容易發炎。

要預防牙齦發炎，保持良好嘅口腔衛生習慣係關鍵。每日至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫。定期到專業嘅口腔科進行檢查同洗牙，可以有效清除牙菌斑同牙石，減少牙齦發炎嘅機會。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒護理服務，幫助患者維持口腔健康。

如果已經出現牙齦發炎症狀，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，採用先進嘅治療技術，為患者提供個性化嘅治療方案，幫助解決牙齦問題。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。