牙肉流血係好多人都會遇到嘅口腔問題，可能係刷牙時發現，或者食嘢時突然感覺到。雖然有時只係小事，但如果經常發生，就唔可以忽視，可能係口腔健康出現問題嘅信號。以下係一啲常見嘅牙肉流血原因，以及點樣應對。

1. 牙齦炎
牙齦炎係最常見嘅牙肉流血原因，通常係因為牙菌斑積聚，導致牙齦發炎。如果唔及時處理，可能會發展成牙周病。定期洗牙同正確刷牙可以有效預防牙齦炎。

2. 刷牙方式不當
如果刷牙時用力過猛，或者使用嘅牙刷太硬，都可能損傷牙齦，導致流血。建議選擇軟毛牙刷，並以輕柔嘅方式刷牙。

3. 缺乏維生素C
維生素C對牙齦健康非常重要，缺乏可能會導致牙齦脆弱，容易流血。多食新鮮蔬果，或者補充維生素C，可以改善呢個問題。

4. 荷爾蒙變化
女性喺懷孕或月經期間，荷爾蒙變化可能會令牙齦變得敏感，容易流血。呢個時候更要注意口腔衛生，並定期檢查。

5. 其他健康問題
某些疾病，如糖尿病或血液疾病，亦可能導致牙齦流血。如果牙肉流血情況持續，建議盡早去醫院檢查，排除其他健康隱患。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫療團隊，提供全面嘅口腔健康檢查同治療服務。無論係牙齦炎、牙周病，定係其他口腔問題，我哋都可以為你提供專業嘅解決方案。

溫馨提示：牙肉流血唔係小事，及早發現同治療可以避免更嚴重嘅口腔問題。如果你有相關困擾，歡迎到深圳博愛曙光醫院諮詢。

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