牙痛係好多人嘅噩夢，一痛起嚟坐立不安，連食嘢、講嘢都會受影響。無論係蛀牙、牙髓炎定係牙周病引起嘅痛楚，都需要即時處理。以下整理咗6個實用方法，幫你喺睇牙醫之前紓緩不適，同時教你點樣預防牙患，避免再受牙痛困擾。
即時止痛第一步：正確清潔同冷敷
當牙痛突然發作，首先檢查有冇食物塞喺牙縫。用牙線輕輕清理，避免刺激牙肉。然後用冰袋敷喺面頰外側，每次15分鐘，可以幫助消腫同麻痺痛感。千祈唔好用熱水漱口，否則會加劇發炎。呢個方法只係臨時應急，如果痛楚持續，就要盡快預約牙科檢查。
第二步：使用非處方止痛藥
如果痛到忍唔住，可以按指示服用布洛芬或撲熱息痛，但必須確認冇藥物過敏。止痛藥只能暫時壓住痛楚，唔能夠根治問題。記住，牙痛怎麼辦嘅關鍵係搵出病因，唔好只靠食藥拖症。
第三步：鹽水漱口消炎
用溫鹽水（一杯水加半茶匙鹽）漱口，每日幾次，可以幫助清潔口腔、減少細菌，尤其係牙齦發炎引起嘅痛楚。不過，如果係蛀牙已經深入神經，漱口效果有限，最終都需要專業牙科治療。
第四步：專業檢查同治療
去到呢個階段，你已經知道牙痛怎麼辦最好嘅答案——快啲去睇牙醫。深圳博愛曙光醫院牙科提供全面檢查，包括X光診斷，幫你準確找出痛源。常見治療有補牙、根管治療（杜牙根）或者拔牙，視乎牙齒壞嘅程度。佢哋嘅粵語管家陪診服務，令香港人溝通零障礙，唔使擔心聽唔明普通話。
第五步：預防勝於治療
想避免下次再問牙痛怎麼辦，就要養成好習慣：每日早晚刷牙、用牙線、定期洗牙（建議每半年一次）。減少食甜嘢同酸性飲品，可以大大降低蛀牙風險。深圳博愛曙光醫院牙科仲有專業嘅預防護理指導，幫你制定個人化嘅口腔保健計劃。
第六步：留意身體警號
如果牙痛伴隨發燒、面部腫脹或者吞嚥困難，可能係嚴重感染，需要立即求醫。唔好輕視呢啲徵狀，否則細菌有機會擴散到身體其他部位。記住，及早處理先係最有效嘅方法。
牙痛唔係忍就得，正視問題先係上策。深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。
