拔牙後嘅傷口護理，係影響癒合關鍵嘅一步。好多人都會問：「拔牙之後幾耐可以漱口？」答案唔係一成不變，要根據傷口情況同醫生建議而定。今日，我哋就從牙科專業角度，詳細講解拔牙後漱口嘅正確時機同方法。
拔牙後24小時內：絕對避免漱口
拔牙手術後，傷口會形成一個血凝塊，呢個血凝塊係保護傷口、防止感染同促進癒合嘅天然屏障。如果太早漱口，水流嘅衝擊力好容易沖走血凝塊，導致「乾槽症」——一種極度疼痛嘅併發症，延長康復時間。
正確做法：
– 拔牙後24小時內，千祈唔好漱口、唔好吐口水、唔好用吸管飲嘢。
– 口水可以輕輕吞落，避免用力吮吸。
– 如果傷口有少量滲血，可以用無菌棉花輕壓止血，但唔好用水沖。
拔牙後24-48小時：可以輕柔漱口，但要有技巧
24小時後，血凝塊初步穩定，可以開始輕微清潔口腔。不過，呢個時候嘅漱口方式要特別小心。
正確漱口方法：
1. 使用溫鹽水：用一杯暖水（約攝氏37度）加入半茶匙食鹽，攪拌均勻。鹽水有天然殺菌作用，幫助減少細菌滋生。
2. 動作要輕柔：含住鹽水後，頭輕輕側向傷口對側，讓水自然流過牙縫，唔好用力「咕嚕咕嚕」咁漱。
3. 時間短暫：每次含住約15-20秒，然後輕輕張開口，讓水自然流出，唔好用力吐。
4. 每日2-3次：特別係食完嘢之後，可以幫助清除食物殘渣，減少感染風險。
拔牙後第3天起：逐漸恢復正常漱口
大部分病人喺第3日之後，傷口出血同腫脹會明顯減退。呢個時候可以逐步恢復正常漱口習慣，但仍要避開直接衝擊傷口位置。
注意事項：
– 繼續用溫鹽水，或者選用醫生推薦嘅無酒精漱口水。
– 避免用太凍或太熱嘅水，以免刺激傷口。
– 如果傷口仲有疼痛或滲血，就應該延後正常漱口嘅時間。
特別提醒：錯誤漱口可能引致嘅問題
有啲病人覺得「漱多啲會乾淨啲」，結果太早或者太用力漱口，導致血凝塊脫落，引發乾槽症。乾槽症嘅典型症狀包括：拔牙部位劇痛（可能輻射到耳部）、口臭、傷口露出骨頭。一旦出現呢啲情況，需要立即返牙科診所處理。
另外，拔牙後嘅飲食都要配合：避免食太硬、太熱、太辣嘅食物，盡量用另一邊牙齒咀嚼。術後24小時內可以飲暖水，但唔好飲用汽水、咖啡等刺激性飲品。
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