牙周炎係一種常見嘅口腔疾病，初期症狀唔明顯，好多人等到牙肉萎縮、牙齒鬆動先去睇醫生，往往已經錯過最佳治療時機。其實，只要識得幾個簡單嘅自查方法，你就可以早期發現問題，避免情況惡化。以下係牙科醫生分享嘅實用判斷技巧。

1. 刷牙或食硬物時牙肉出血
呢個係最常見嘅警號。如果你用牙刷輕輕一刷，或者咬蘋果、麵包時發現牙肉有血絲，甚至刷牙後吐口水見到紅色，咁就要注意。健康的牙肉唔會咁易出血，出現呢種情況多數係牙齦發炎嘅表現，若果唔理，好快會發展成牙周炎。

2. 牙肉紅腫、脹痛或萎縮
企喺鏡前張大個嘴，睇下牙肉邊緣係咪呈鮮紅色或暗紅色，正常係淡粉紅色。如果牙肉腫起、摸落有痛感，或者覺得牙齒變長咗（其實係牙肉萎縮，露出牙根），都係牙周組織受破壞嘅跡象。尤其係後排牙齒嘅牙肉容易忽略，記得要仔細檢查。

3. 持續口臭或口腔異味
牙周炎令牙周袋藏住大量細菌同食物殘渣，分解後產生臭味。就算你早晚刷牙、用漱口水，都無法清除呢啲深層細菌。如果你發現自己成日有口臭，特別係早上起身味道好重，可能係牙周炎嘅信號。

4. 牙齒鬆動或移位
當牙周組織被細菌侵蝕，支撐牙齒嘅牙槽骨會慢慢流失，牙齒就會開始鬆動。你可以用手指輕搖門牙，正常係好穩陣嘅，如果有明顯晃動感，就要即刻去睇牙科。另外，如果你發現牙縫越嚟越大，食嘢成日塞牙，都係牙周炎導致牙齒移位嘅常見表現。

5. 咀嚼無力或牙齒敏感
牙周炎令牙根暴露，食凍、熱、酸、甜嘢時會覺得刺痛，咬硬物亦冇以前咁有力。呢啲症狀同蛀牙相似，但如果牙肉本身冇明顯黑點，就要考慮係牙周問題。

以上五點，只要中咗一項，建議你盡快預約專業牙科檢查。靠自己判斷始終有限，真正確診需要醫生用牙周探針量度牙周袋深度，甚至拍X光睇牙槽骨流失情況。深圳博愛曙光醫院牙科中心配備先進嘅檢查設備，醫生會按照你嘅情況制定個人化治療方案。特別係住喺香港嘅朋友，過關好近，醫院提供粵語陪診服務，仲有口岸接車，唔使擔心語言溝通同交通問題。如果想了解自己係咪有牙周炎，或者想預約檢查，歡迎隨時聯絡在線醫助查詢。

深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。