半夜突然牙痛，痛到輾轉難眠，相信唔少人都經歷過。牙痛嘅原因好多，例如蛀牙深入神經、牙髓炎、牙周組織發炎，甚至智慧齒橫生等。呢啲情況一旦發作，尤其喺深夜時分，想即刻睇牙醫都冇辦法。咁到底「半夜牙齒痛如何止痛」先係最有效？以下由口腔科醫生分享幾個科學嘅應急方法，幫你頂住陣痛，等到天光去求醫。
1. 凍敷減輕腫脹
如果痛楚伴隨臉頰腫脹，可以用毛巾包住冰袋，敷喺痛側外邊面頰，每次15分鐘，隔一陣再敷。低溫可以收縮血管，減輕炎症同痛感。記住唔好直接將冰放入口，以免凍傷牙肉。
2. 用鹽水漱口
準備一杯暖水，加入半茶匙鹽，攪拌至溶解，含喺口內漱30秒左右吐出。鹽水有輕微殺菌同消炎作用，可以沖走口腔內嘅殘渣同細菌，紓緩牙肉發炎引起嘅痛楚。但注意，如果牙痛係由牙髓炎引起，呢個方法只能暫時緩解，唔會根治。
3. 服用非處方止痛藥
布洛芬或撲熱息痛呢類止痛藥可以暫時壓低痛感。不過服用前要仔細閱讀說明書，確保自己冇相關禁忌症。如果本身有胃病或對藥物過敏，就一定要先諮詢藥劑師。止痛藥只係權宜之計，唔可以當做治療。
4. 避免刺激患處
半夜牙痛時，唔好再用患側咀嚼食物，亦要避免食太甜、太熱或太凍嘅嘢食，因為呢啲刺激會令神經痛上加痛。盡量用另一邊牙齒食嘢，或者暫時唔食，減少對牙髓嘅刺激。
5. 抬高頭部睡覺
用多一個枕頭墊高頭部，令血液唔咁容易湧到頭頸，有助減輕牙周組織嘅充血同腫脹，從而減少痛楚。呢個方法簡單，但對部分炎症引起嘅牙痛幾有效。
幾時一定要睇牙醫？
以上方法只係應急，如果痛楚持續超過一日，或伴隨發燒、口腔異味、牙肉流膿等情況，就代表感染可能已經擴散。呢個時候一定要盡快去「口腔科」做檢查。拖延只會令病情惡化，甚至引致牙槽骨受損。
如何徹底解決半夜牙痛？
要真正告別「半夜牙齒痛如何止痛」嘅煩惱，關鍵係要找出源頭。定期檢查、洗牙，蛀牙要及時補，智慧齒有問題就早啲處理。如果你喺香港過關過嚟深圳睇牙，可以考慮深圳博愛曙光醫院，佢哋係30餘年老字號大型綜合醫院，設有專業口腔科，提供粵語陪診同口岸接車等港式服務，令港人睇牙更方便放心。醫生會幫你做詳細檢查，制定個人化治療方案，徹底解決牙痛問題。
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