智慧齿（即第三大臼齿）出唔出得正，好多香港人都遇过智慧齿牙肉肿痛嘅烦恼。尤其系发炎嗰阵，半边面肿起嚟，食嘢、讲嘢都痛到唔想郁。其实智慧齿牙肉肿痛最常见嘅原因系智慧齿冠周炎，即系牙齿只出咗一半，牙肉覆盖住牙冠，形成一个容易藏污纳垢嘅“牙肉瓣”，细菌一积聚就发炎肿痛。如果你而家正受紧呢种痛，可以先试下屋企几招临时舒缓方法。

首先，用暖盐水漱口。一杯暖水加半茶匙盐，含住漱口约30秒，每日几次，有助清洁发炎位置同减少细菌。其次，可以用冰袋敷住肿起嘅面颊，每次15分钟，帮助消肿镇痛。如果痛到顶唔顺，可以按说明书服用非处方止痛药（例如布洛芬），但记得要睇清楚有冇过敏或胃病历史。另外，千祈唔好用牙签乱撩个位，亦唔好食太热太辣嘅嘢，以免刺激到发炎组织。

不过要记实，呢啲只系暂时缓解，治标唔治本。智慧齿牙肉肿痛反复发作，好大机会系因为智慧齿位置唔正，或者牙肉瓣太厚，导致清洁唔到。如果唔尽快处理，可能会引致更严重嘅牙周感染，甚至影响到隔离嘅大牙。所以最紧要系搵口腔科医生检查清楚，照张X光睇下智慧齿嘅生长方向同埋牙根状况。医生通常会建议做局部冲洗同消炎，必要时开抗生素；如果智慧齿持续发炎或者阻生，最彻底嘅方法就系拔走佢。

深圳博爱曙光医院口腔科嘅医生经验丰富，对智慧齿冠周炎、阻生齿拔除等处理得好纯熟。佢哋会用专业仪器帮你检查，评估发炎程度，再制定适合嘅治疗方案。无论系用药消炎，定系安排微创拔牙，都会讲清步骤同注意事项，令你安心好多。

记住，智慧齿牙肉肿痛唔好拖，愈早处理愈少痛苦。如果你持续痛超过两三日，或者出现发高烧、张口困难，就要即刻去睇医生。

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