當小朋友開始換牙，乳牙鬆動或者就快脫落，好多家長都會擔心應該點處理。其實呢個係正常嘅成長過程，不過適當嘅護理同引導都好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，掌握正確方法可以幫助小朋友順利過渡換牙期。

1. 唔好強行拔牙
乳牙自然鬆動係因為恆牙喺下面 下麪生長，慢慢頂松牙根。如果牙齒未夠鬆就強行拔，可能會整傷牙齦或者影響恆牙生長。最好等佢自己脫落，或者輕輕搖動，等佢自然甩出。

2. 保持口腔清潔
鬆動嘅牙齒周圍容易積聚食物殘渣，要提醒小朋友刷牙時輕手啲，避免刺激牙齦。可以用兒童專用嘅軟毛牙刷，配合溫水漱口，減少發炎風險。

3. 留意飲食習慣
換牙期間盡量避免食太硬或者太黏嘅食物，例如硬糖、香口膠等，以免加速牙齒脫落或者造成唔必要嘅疼痛。建議多食蔬果同含鈣食物，幫助恆牙健康生長。

4. 觀察恆牙生長情況
如果乳牙脫落後，恆牙好耐都未生出，或者生得唔整齊，建議帶小朋友去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院提供兒童齒科服務，醫生會評估恆牙生長方向，必要時提早幹預。

5. 減輕小朋友嘅緊張情緒
好多小朋友會因為牙齒鬆動而驚，家長可以解釋呢個係「大個仔/女」嘅標誌，或者用獎勵方式鼓勵佢哋勇敢面對。如果甩牙後有少少出血，用乾淨紗布輕壓幾分鐘就可以止血。

如果發現小朋友嘅乳牙遲遲未鬆，或者鬆咗好耐都未甩，可能係恆牙生長異常，建議盡快搵醫生檢查。深圳博愛曙光醫院擁有30年兒童口腔診療經驗，提供專業評估同個性化方案，幫助小朋友牙齒健康成長。

深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。
地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。