牙肉收縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到，尤其係隨住年齡增長，牙肉可能逐漸萎縮，露出更多嘅牙根。呢種情況唔單止影響外觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，及早瞭解牙肉收縮嘅原因同預防方法，對保持口腔健康好重要。

牙肉收縮嘅常見原因

牙肉收縮可以由多種因素引起，最常見嘅包括：

1. 牙周病：牙周病係牙肉收縮嘅主要原因之一。當牙菌斑同牙結石長期積聚，會引發牙齦發炎，導致牙肉組織受損，最終造成牙肉萎縮。

2. 刷牙方式不當：用力過猛或者用硬毛牙刷刷牙，可能刺激牙肉，久而久之令牙肉退縮。

3. 牙齒排列不齊：如果牙齒排列過於擁擠或者錯位，可能會對牙肉造成額外壓力，增加牙肉收縮嘅風險。

4. 年齡因素：隨住年齡增長，牙肉組織會自然變得薄弱，更容易出現萎縮情況。

點樣預防牙肉收縮？

預防牙肉收縮，關鍵在於日常嘅口腔護理同定期檢查：

– 正確刷牙：選擇軟毛牙刷，輕輕打圈刷牙，避免橫向用力刷，以免損傷牙肉。
– 使用牙線：每日用牙線清潔牙縫，防止牙菌斑積聚，減少牙周病風險。
– 定期洗牙：每半年到一年做一次專業洗牙，清除牙結石，保持牙齦健康。
– 戒煙：吸煙會影響牙肉血液循環，增加牙周病同牙肉收縮嘅機會。

如果已經出現牙肉收縮，建議及早到專業嘅口腔科就診。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙周治療，幫助患者改善牙肉健康，防止問題惡化。醫生會根據具體情況制定治療方案，可能包括深層清潔、牙齦修復等。

點解要重視牙肉健康？

牙肉收縮唔單止影響美觀，仲會導致牙齒敏感、鬆動，嚴重時甚至影響咀嚼功能。及早發現同治療，可以有效減緩牙肉萎縮嘅速度，保持牙齒穩固。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅臨牀經驗，為患者提供專業嘅診療服務。

如果你發現牙肉有退縮跡象，或者有牙齒敏感等問題，建議儘早預約檢查，避免問題惡化。

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