做完牙齒矯正，好多人都以為大功告成，但其實戴維持器（Retainer）先係保持靚牙嘅關鍵步驟。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，維持器佩戴時間不足係導致牙齒反彈嘅常見原因，究竟要戴幾耐？等我哋一齊瞭解下。

維持器嘅作用好重要
矯正器拆除後，牙齒仲未完全穩定喺新位置，牙周組織需要時間適應。維持器嘅作用就係防止牙齒慢慢移返原位。如果冇按醫生指示佩戴，約6成患者會出現不同程度嘅牙齒移位，尤其係前排牙齒最明顯。

佩戴時間分三階段
1. 全日佩戴期（約3-6個月）：拆矯正器後首半年最關鍵，除咗食飯同刷牙，其他時間都要戴住。
2. 夜間佩戴期（6個月-2年）：牙齒初步穩定後，可改為每晚瞓覺時佩戴。
3. 長期維持期（視個人情況）：部分咬合複雜或成年患者，可能需每週戴2-3晚終身保持。

點樣護理維持器？
– 每次取下用清水沖洗，避免用熱水以免變形
– 每日用牙刷輕刷，每週用假牙清潔片浸泡消毒
– 存放時放入專用盒，避免壓壞

深圳博愛曙光醫院口腔科採用數碼化評估，會根據你嘅牙移動情況、年齡同口腔習慣，制定個性化維持方案。記住，維持器佩戴時間越足，效果越持久，千祈唔好偷懶啊！

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