脫牙係口腔科常見嘅治療之一，可能因為蛀牙、牙周病或者智齒問題而需要進行。雖然脫牙過程本身唔會太痛（通常會用局部麻醉），但術後護理好重要，可以幫助傷口癒合得快啲，減少腫痛同感染風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，脫牙後嘅24至48小時係關鍵期，跟住以下建議可以令康復過程更順利。
1. 止血同傷口護理
脫牙後，醫生會係傷口位置放一塊紗布，咬住大約30至45分鐘幫助止血。如果之後仍有輕微出血，可以換一塊新嘅紗布繼續咬住。記住唔好漱口或者用力吐口水，以免影響血塊形成，因為血塊可以保護傷口，促進癒合。
2. 飲食注意
脫牙後頭幾日，建議食啲軟身、唔使點咀嚼嘅食物，例如粥、豆腐同蒸蛋。避免飲熱湯、食辛辣或者硬身食物，以免刺激傷口。另外，飲管都唔好用，因為吸吮動作可能會扯鬆血塊，影響癒合。
3. 減輕腫痛同不適
脫牙後輕微腫痛係正常嘅，可以按照醫生建議食消炎藥或者止痛藥。冰敷（用毛巾包住冰袋）可以幫助消腫，但每次敷15分鐘就要停一停，避免凍傷皮膚。24小時後，如果仍然腫痛，可以改用暖敷促進血液循環。
4. 保持口腔清潔
脫牙後24小時內唔好刷牙或者漱口，之後可以輕輕用暖鹽水漱口（一杯暖水加半茶匙鹽），幫助殺菌同保持傷口清潔。刷牙時要避開傷口位置，避免刺激。
5. 留意異常情況
如果脫牙後幾日仍然劇痛、出血唔止，或者出現發燒、傷口有異味，可能係感染嘅徵兆，要盡快返去搵醫生檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以提供專業跟進治療，確保傷口順利康復。
脫牙雖然係小手術，但護理唔當可能會延遲康復甚至引起感染。跟住以上建議，大部分人都可以順利度過恢復期。如果有任何疑問，建議直接諮詢專業醫生，獲得更個人化嘅建議。
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