牙痛真係好難頂，尤其係夜晚突然痛醒，睇醫生又未開門。其實，除咗食止痛藥，我哋可以試嚇按壓一啲穴位來緩解牙痛。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生提醒，穴位按壓可以暫時舒緩痛楚，但如果牙痛持續或者嚴重，一定要及時求醫。

合谷穴係最常用嘅止痛穴位，位於手背拇指同食指之間嘅凹陷處。用另一隻手嘅拇指用力按壓，保持30秒到1分鐘，可以幫助減輕牙痛。呢個穴位對於頭面部嘅痛症都有一定效果。

另外，下關穴同頰車穴都對牙痛有幫助。下關穴位於耳前，張嘴時會凹陷嘅位置；頰車穴位於下頜角上方約一橫指處。用指尖輕輕按壓呢兩個穴位，可以緩解牙周同牙齒嘅疼痛。

深圳博愛曙光醫院嘅專家建議，按壓穴位時要注意力度，唔好太用力以免造成不適。同時，可以用冰敷來輔助止痛，將冰袋包住毛巾敷喺痛處外面，每次15-20分鐘。

不過要記住，穴位按壓只係暫時緩解嘅方法。如果牙痛持續超過24小時，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，一定要及時去專業嘅口腔科檢查，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院設有24小時急診服務，可以隨時為患者提供幫助。

最後提提大家，預防勝於治療。平時要注意口腔衛生，早晚刷牙，定期檢查牙齒，咁就可以減少牙痛發生嘅機會啦！

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