牙齦發炎係好多人都有嘅問題，唔單止會令牙肉紅腫、出血，嚴重時仲可能影響牙齒健康。咁究竟乜嘢原因會導致牙齦發炎？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。
1. 口腔衛生唔夠好
最常見嘅原因就係刷牙唔乾淨，或者冇用牙線清理牙縫。食物殘渣積聚喺牙齒同牙肉之間，容易滋生細菌，形成牙菌斑。久而久之，牙菌斑會刺激牙肉，引致牙齦發炎。每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔，係預防牙齦發炎嘅基本步驟。
2. 荷爾蒙變化
女性喺懷孕期間或者青春期，荷爾蒙水平變化較大，牙肉會變得更加敏感，容易出現牙齦發炎嘅情況。呢個時候要特別注意口腔清潔，必要時可以諮詢專業口腔科醫生。
3. 飲食習慣不良
食太多甜嘢或者酸性食物，會增加口腔內細菌滋生嘅機會。另外，缺乏維生素C等營養素，亦會令牙肉抵抗力下降，容易發炎。均衡飲食同減少高糖食物攝入，對預防牙齦發炎好重要。
4. 煙酒習慣
煙草同酒精會刺激口腔黏膜，降低牙肉嘅自我修復能力，令牙齦更容易發炎。戒煙同適量飲酒，可以幫助改善口腔健康。
5. 其他疾病影響
糖尿病等慢性病，或者長期服用某啲藥物，都可能令牙齦健康受影響。如果發現牙齦發炎反覆出現，建議及早去專業醫院檢查，排除其他潛在健康問題。
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦發炎如果唔及時處理，可能發展成牙周病，甚至導致牙齒鬆動脫落。平時要注意口腔清潔，定期做牙科檢查，發現問題及早治療。
如果牙齦發炎症狀持續唔退，或者伴隨嚴重出血、疼痛，建議盡快搵專業口腔科醫生診治。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，可以為你提供全面嘅牙科檢查同治療方案。
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