牙齦發炎係口腔科常見嘅問題，好多人都試過刷牙時出血、牙齦紅腫甚至疼痛。咁究竟牙齦發炎會唔會自己好呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，輕微嘅牙齦發炎可能會隨住口腔衛生改善而緩解，但如果唔及時處理，可能會惡化成更嚴重嘅牙周病。
牙齦發炎嘅成因
牙齦發炎主要係因為牙菌斑積聚，刺激牙齦組織引起炎症。如果平時刷牙唔徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，細菌就會滋生，導致牙齦紅腫、出血。另外，荷爾蒙變化（如懷孕）、吸煙、免疫力下降等都會增加牙齦發炎嘅風險。
輕微發炎可能會緩解
如果係輕微牙齦發炎，改善口腔衛生習慣後，例如每日徹底刷牙、用牙線同漱口水，炎症可能會慢慢減輕。但呢種情況只適用於初期嘅牙齦問題，如果已經出現明顯腫痛或者持續出血，就唔好等佢自己好，應該儘快睇醫生。
點解唔可以掉以輕心？
牙齦發炎如果冇適當治療，可能會發展成牙周病，導致牙齦萎縮、牙齒鬆動甚至脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，早期介入治療可以避免問題惡化，例如專業洗牙可以清除頑固嘅牙結石，減少細菌滋生。如果拖延治療，後期可能需要更複雜嘅處理，甚至手術。
點樣預防牙齦發炎？
1. 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，確保清潔到牙齦邊緣。
2. 使用牙線或牙縫刷，清理牙刷難以觸及嘅位置。
3. 定期檢查牙齒，建議每半年到一年去口腔科做一次檢查同洗牙。
4. 戒煙同控制飲食，減少糖分攝入，避免刺激牙齦。
如果牙齦發炎症狀持續超過一星期，或者伴隨嚴重疼痛、化膿，就應該立即求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療，幫助患者恢復健康牙齦。
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