好多人都習慣用牙籤剔牙，覺得可以清走牙縫嘅食物殘渣，但係又擔心長期剔牙會令牙縫變大。究竟呢個講法係咪真嘅？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家解答。
牙籤剔牙真係會令牙縫變大？
其實，正確使用牙籤並唔會直接導致牙縫變大。牙縫變大嘅主要原因通常係牙周病、牙齦萎縮或者牙齒移位造成。不過，如果用力過猛或者用嘅牙籤太粗，的確有可能傷害牙齦，長遠嚟講會令牙齦萎縮，間接令牙縫睇落大咗。
點樣清潔牙縫先最安全？
牙醫建議，比起用牙籤，更推薦用牙線或者牙縫刷清潔牙縫。牙線可以溫和咁清除食物殘渣，又唔會刺激牙齦。如果用牙籤，記得要選擇軟身同細頭嘅，避免大力戳到牙齦。另外，定期去牙科檢查同洗牙，都可以預防牙周病，減少牙縫變大嘅風險。
點解牙縫會越嚟越明顯？
如果你發現牙縫真係變大咗，可能同以下原因有關：
1. 牙齦萎縮：長期牙周病或者刷牙太大力，都會令牙齦退縮，露出更多牙根，令牙縫睇落更闊。
2. 牙齒移位：缺牙或者咬合問題，可能令其他牙齒移位，形成縫隙。
3. 年齡增長：隨住年紀大，牙齦同牙槽骨自然退化，都可能令牙縫變得明顯。
點樣預防牙縫變大？
– 每日用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。
– 定期去牙科檢查，及早發現牙周病問題。
– 避免用牙籤大力撩牙，改用更溫和嘅清潔工具。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果發現牙縫突然變大或者牙齦出血，最好盡早搵牙醫檢查，避免問題惡化。專業嘅牙科治療可以幫你維持口腔健康，減少牙縫變大嘅情況。
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