牙痛真係好難頂，食嘢、瞓覺都會受到影響。好多人都試過突然牙痛，但未必即刻可以睇醫生。咁牙痛點樣可以暫時緩解呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家分享幾個實用方法，幫你減輕痛楚。
1. 鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用暖鹽水漱口，鹽有消炎作用，可以幫助減輕牙齦腫痛。每日漱幾次，每次30秒左右，可以有效舒緩不適。
2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置，每次敷15分鐘左右。低溫可以減輕炎症同麻痹痛感，但記得唔好直接敷喺牙齒上，避免凍傷。
3. 避免刺激食物
牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太硬或者太甜嘅嘢，以免刺激牙齒同牙齦，加重痛楚。建議選擇軟身、清淡嘅食物，例如粥或者湯麵。
4. 服用止痛藥
如果痛到頂唔順，可以暫時服用非處方嘅止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛，但一定要按照說明書劑量服用，唔好過量。不過呢個只係暫時解決方法，最好盡快睇醫生找出病因。
5. 及時就醫
牙痛通常係牙齒或牙齦問題嘅警訊，例如蛀牙、牙周病或者牙髓炎，拖得耐可能會惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以幫你詳細檢查同治療，避免小問題變大麻煩。
如果牙痛持續或者反覆發作，千萬唔好忽視，建議盡快預約醫生檢查。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔診療服務，幫你徹底解決牙痛問題。
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