好多人都會發現自己嘅牙齒慢慢變黃，尤其係隨住年齡增長，或者飲食習慣改變之後，牙齒顏色會變得冇咁白。究竟點解牙齒會變黃呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細解釋。

1. 飲食習慣影響牙齒顏色
咖啡、茶、紅酒、可樂等深色飲品含有色素，長期飲用會令牙齒表面沉積色素，逐漸變黃。另外，咖喱、醬油等深色食物都會影響牙齒色澤。如果想保持牙齒白淨，建議飲用深色飲品後漱口，或者用飲管飲用，減少色素直接接觸牙齒。

2. 吸煙導致牙齒變黃
煙草中含有尼古丁同焦油，呢啲物質會黏附喺牙齒表面，形成頑固嘅黃漬，甚至可能導致牙齒變黑。長期吸煙嘅人，牙齒變黃嘅速度會比一般人快好多。

3. 年齡增長令牙齒自然變色
隨住年紀增長，牙齒外層嘅牙釉質會慢慢磨損，露出內層嘅牙本質。牙本質本身係偏黃色，所以牙齒會顯得冇咁白。呢個係自然老化過程，但可以通過定期洗牙同護理減緩變黃速度。

4. 口腔清潔不足
如果刷牙唔夠徹底，牙菌斑同牙石會積聚，令牙齒表面變得粗糙，更容易吸附色素。建議每日刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，定期到深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業洗牙，保持牙齒健康。

5. 藥物或疾病影響
某啲抗生素（如四環素）喺兒童時期服用，可能會導致牙齒內部變色。另外，牙齒受過外傷或者根管治療後，亦可能出現顏色變化。

如果想改善牙齒變黃問題，可以考慮專業嘅牙齒美白療程，或者諮詢口腔科醫生選擇適合嘅護理方式。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面嘅牙齒檢查同美白方案，幫助你重現自信笑容。

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