牙周病係香港常見嘅口腔疾病，好多人都唔知自己點解會中招。其實牙周病嘅成因好複雜，唔單止同刷牙習慣有關，仲同整體健康息息相關。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科專家同大家講解下牙周病嘅主要成因。

牙菌斑積聚係最大元兇
最直接嘅原因就係口腔清潔唔夠徹底。當食物殘渣同細菌混合，就會形成一層黏黏嘅牙菌斑。如果呢啲牙菌斑冇及時清理，就會慢慢變成牙結石，刺激牙齦發炎。牙齦長期發炎就會演變成牙周病，嚴重時甚至會導致牙齒鬆動脫落。

吸煙習慣加速病情惡化
煙民要特別注意啦！香煙入面嘅尼古丁會令牙齦血管收縮，降低牙齦嘅抵抗能力。同時煙草嘅化學物質會直接刺激牙周組織，令牙周病惡化速度快過一般人。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，戒煙係預防同治療牙周病嘅重要一步。

荷爾蒙變化影響口腔健康
女性喺懷孕期間或者更年期，體內荷爾蒙水平變化好大，呢個時候牙齦會特別敏感。好多孕婦都會發現牙齦容易出血腫脹，如果唔及時處理，好容易發展成牙周病。建議呢個時期要更加註 加注意口腔護理，定期做專業檢查。

其他健康問題都有關聯
有啲慢性病好似糖尿病，會令身體嘅炎症反應加劇，間接影響牙周健康。另外，長期服用某啲藥物可能會導致口乾，減少唾液分泌，令口腔自潔能力下降。身體免疫力下降時，口腔細菌就會乘虛而入，引發牙周問題。

遺傳因素都唔可以忽略
有研究顯示，如果家族中有人患嚴重牙周病，自己嘅發病風險都會高啲。不過呢個唔代表一定會患病，只要做好預防措施，一樣可以保持牙周健康。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，預防牙周病最緊要係做好日常口腔清潔，每日至少刷牙兩次，配合使用牙線。同時每半年做一次專業洗牙同檢查，及早發現問題。如果已經出現牙齦出血、腫痛等症狀，就要盡快求醫，避免病情惡化。

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