做完牙齒矯正，好多人都以為可以鬆一口氣，但其實佩戴retainer（固定器）先係維持效果嘅關鍵！深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果唔按指示戴retainer，牙齒好容易反彈，白白浪費矯正時間同金錢。

Retainer通常要戴幾耐？
一般嚟講，矯正完成後頭半年到一年係最關鍵時期，需要全日佩戴retainer（除咗食飯同刷牙）。之後醫生會根據牙齒穩定性，逐步減少到每晚戴，部分人甚至要長期維持。具體時間因人而異，例如青少年骨骼仲喺發育期，佩戴時間可能比成年人更長。

點解要咁耐？因為牙齒周圍嘅牙齦同骨骼需要時間適應新位置，如果過早停用retainer，牙齒會受肌肉拉力同習慣影響，慢慢移位。博愛曙光醫院嘅矯正案例中，就有患者因為偷懶少戴，結果半年後門牙又出現縫隙，要重新調整。

點樣保養retainer？
– 每次摘落嚟用清水沖洗，避免用熱水，否則會變形。
– 定期用專用清潔片浸泡，防止滋生細菌。
– 存放喺硬盒內，避免壓碎或遺失。

如果retainer戴得唔舒服或者斷裂，要立即約見牙醫，千萬唔好自己調整。深圳博愛曙光醫院提供矯正後跟進服務，幫你檢查牙齒同retainer嘅匹配度，確保維持效果。

記住，戴retainer同矯正一樣重要，忍多一陣，先可以擁有持久嘅靚牙！

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。